Σύμφωνα με το περιβάλλον μας, η ζωή στην ύπαιθρο μπορεί να είναικαθαρήπιοπράσινηκαι λιγότερο μολυσμένη. Αλλά μπορεί επίσης να αποτελεί πρόκληση για τους ηλικιωμένους και τους χρόνιους ασθενείς.
Εάν έρευνες που υποδηλώνουν ότι τα άτομα που ζουν κοντά σε μεγάλους αυτοκινητόδρομους ενδέχεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο άνοιας σας έκαναν να σκεφτείτε να ζήσετε στην ύπαιθρο, σε ένα καθαρό περιβάλλον χωρίς κυκλοφορία, τότε πιθανότατα δεν είστε οι μόνοι.
Αλλά ποια είναι η πραγματικότητα; Είναι η ζωή στην ύπαιθρο απαραίτητα καλύτερη για την υγεία μας;
Όπως και οι αιτίες της άνοιας, το ζήτημα δεν είναι απλό και δεν υπάρχουν σαφείς απαντήσεις. Με την πρώτη ματιά, η φυγή προς την ύπαιθρο φαίνεται να είναι μιακαλήιδέα.
Κατ’ αρχάς, λιγότερο από το ένα τέταρτο του γαλλικού πληθυσμού ζει εκεί. Ο αέρας είναι πιο καθαρός, υπάρχει λιγότερη κυκλοφορία, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, καρκίνου του πνεύμονα, καρδιακών και αναπνευστικών παθήσεων.
Υπάρχουν επίσης περισσότερες ευκαιρίες γιαβόλτεςκαιάσκησησε όλους αυτούς τουςχώρουςπράσινους– θυμηθείτε τις μακριές βόλτες με τα σκυλιά σας που ονειρεύεστε και απολαύστε τιςεποχέςόπως ποτέ άλλοτε.
I. Μεγαλύτερη προσδοκώμενη διάρκεια ζωής ♂️
Σύμφωνα με τον David Newby, καθηγητή καρδιολογίας στο British Heart Foundation του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου, όταν πρόκειται για ατμοσφαιρική ρύπανση, η ύπαιθρος είναι η καλύτερηλύσηγια προστασία από αυτήν. Πράγματι, το να ζεις μακριά από πολυσύχναστους δρόμους μειώνει τον κίνδυνο βλάβης στους πνεύμονες και την καρδιά από τα λεπτά σωματίδια και τα αέρια που εκπέμπονται από την κυκλοφορία.
α. Αποφύγετε τους μεγάλους δρόμους
Αν και τα λεωφορεία, τα πολυώροφα κτίρια και η στάσιμη κυκλοφορία είναι γνωστό ότι αυξάνουν τον κίνδυνο έκθεσης στη ρύπανση, ο καθηγητής Newby υποστηρίζει ότι δεν είναι απαραίτητο να μετακινηθείτε μακριά για να μειώσετε τον κίνδυνο για την υγεία. «Όσο πιο κοντά βρίσκεστε σε έναν κεντρικό δρόμο, τόσο χειρότερα είναι τα πράγματα. Ο Roy Harrison, καθηγητής περιβαλλοντικής υγείας στο Πανεπιστήμιο του Μπέρμιγχαμ, υποστηρίζει ότι είναι «σημαντικά πιο υγιεινό»να ζείτε στην ύπαιθρο.
β. Καλή ποιότητα αέρα
Σύμφωνα με τον ίδιο, οι έρευνες δείχνουν ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση ευθύνεται για μέση μείωση του προσδόκιμου ζωής κατά έξι μήνες στη Γαλλία. «Οι πιο απομακρυσμένες αγροτικές περιοχές παρουσιάζουν συγκέντρωση ρύπανσηςδύο φορές χαμηλότερηαπό τις αστικές περιοχές». Και μια έκθεση της κυβέρνησης διαπίστωσε ότι τα αποτελέσματα στον τομέα της υγείας είναι πιο ευνοϊκά στις αγροτικές περιοχές από ό,τι στις αστικές.
II. Καλύτερη υγεία
Η προσδόκιμη ζωή είναιυψηλότερη, το ποσοστό παιδικής θνησιμότητας είναι χαμηλότερο και τα πιθανά χρόνια ζωής που χάνονται λόγω κοινών αιτιών πρόωρου θανάτου είναι επίσης χαμηλότερα στις αγροτικές περιοχές, λέει. Αλλά αυτό δεν είναι όλο – υπάρχουν μεγάλες διαφορές μεταξύ των αγροτικών και των αστικών περιοχών λόγω της φτώχειας.
Η κυκλοφορία και η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι μόνο μερικά από τα μειονεκτήματα της ζωής σε αστικές περιοχές. Ένα άτομο που ζει σε ένα χωριό στην ύπαιθρο αναμένεται να ζήσει περισσότερο από ένα άτομο που ζει σε μια πόλη στην ύπαιθρο, ενώ ένα άτομο που ζει σε μια υποβαθμισμένη αστική περιοχή έχει λιγότερες πιθανότητες να ζήσει όσο ένα άτομο που μεγάλωσε σε ένα καταπράσινο προάστιο.
Σύμφωνα με μια έκθεση του Εθνικού Στατιστικού Γραφείου του 2010, η οποία προσπάθησε να λάβει υπόψη τη στέρηση, το συνολικό προσδόκιμο ζωής ήταν υψηλότερο στις αγροτικές περιοχές, αλλά τα υψηλότερα προσδόκιμα ζωής παρατηρήθηκαν στις πιο πλούσιες αστικές περιοχές.
III. Πράσινο και ευχάριστο;
Είναι εύκολο να ρομαντικοποιήσουμε την ύπαιθρο και να την θεωρήσουμε ως μια ειδυλλιακή, πράσινη και αγροτική περιοχή,ήρεμηκαι χωρίς άγχος.
α. Τα μειονεκτήματα της υπαίθρου
Καθώς ο πληθυσμός είναι κατά μέσο όρο μεγαλύτερης ηλικίας και ζει σε αγροτικές περιοχές, η μοναξιά και η απομόνωση μπορεί να γίνουν πρόβλημα καθώς οι άνθρωποι γερνούν. Για τους ηλικιωμένους και τους ασθενείς που δεν διαθέτουν αυτοκίνητο ή δημόσια μέσα μεταφοράς και βρίσκονται μακριά από ιατρεία, νοσοκομεία και τοπικές εγκαταστάσεις, η ζωή στην ύπαιθρο μπορεί να γίνει μια σοβαρή πρόκληση.
β. Λιγότερη σωματική άσκηση
Ακόμη και οινέοιενεργοί, που προσελκύονται από την υπόσχεση μεγαλύτερου εσωτερικού και εξωτερικού χώρου, μπορεί να καταλήξουν να περνούν ώρες κάθε μέρα μετακινούμενοι από το σπίτι στη δουλειά. Μπορεί επίσης να περνούν περισσότερο χρόνο στο αυτοκίνητο για να μετακινούνται, γεγονός που δημιουργεί περισσότερη ρύπανση και λιγότερη σωματική άσκηση.
IV. Ποια είναι η γνώμη σας;
Σύμφωνα με τον καθηγητή Andy Jones, καθηγητή δημόσιας υγείας στο Πανεπιστήμιο της East Anglia, οι έρευνες δείχνουν ότι οι κάτοικοι των πόλεων περπατούν περισσότερο από τους κατοίκους της υπαίθρου – για να πάνε στο κατάστημα και στη δουλειά, για παράδειγμα – «αλλά αυτό δεν μεταφράζεται απαραίτητα σε οφέλη για την υγεία». «Στις αστικές περιοχές συμβαίνουν πολλά περισσότερα πράγματα, αλλά οι μειονεκτούντες δεν έχουν πρόσβαση σε αυτές τις ευκαιρίες».
Τελικά, ο τόπος διαμονής είναι μια προσωπική επιλογή που βασίζεται σε διάφορους παράγοντες, όπως ηαπασχόληση, ταοικονομικά μέσα, η υγεία και ο τρόπος ζωής, εξηγεί ο καθηγητής Jones.
“Αν ζείτε σε ένα μέρος όπου είστε απομονωμένοι και δεν έχετε τα οικονομικά μέσα να καλύψετε τις ανάγκες σας, ο τόπος διαμονής σας δεν έχει καμία σημασία. Μπορείτε να είστε εξίσου απομονωμένοι σε ένα αστικό κέντρο όσο και σε μια αγροτική περιοχή».
Με απλά λόγια, η ζωή στην ύπαιθρο είναι πιο υγιεινή. Το άγχος είναι λιγότερο έντονο, όπως και η ρύπανση. Ωστόσο, η έλλειψη μέσων μαζικής μεταφοράς μπορεί να αποτελεί πραγματικό μειονέκτημα για τους ηλικιωμένους και τα άτομα με αναπηρία.
Ελπίζω να σας άρεσε το άρθρο, μη διστάσετε να μας δώσετε τη γνώμη σας σχολιάζοντάς το.
pnevmafarmas.gr υποστηρίζει τους φτωχούς αγρότες
Το 10% των κερδών μας διατίθεται στοSolidarité Paysans!Χάρη σε εσάς, το Solidarité Paysans θα συνεχίσει να βοηθά τους αγρότες που αντιμετωπίζουν δυσκολίες!
